by Sonrisas del alma | Jun 30, 2025 | Cuerpo
Cuando entro en contacto con la gravedad observo la resistencia en mis articulaciones. Me muevo hacia el dolor para conquistarlo y disfrutar de estirarlo, rotarlo y sacudirlo en espirales, atendiendo cada ángulo de mi cuerpo. La energía vital me toma y me lanza al...
by Sonrisas del alma | Jun 30, 2025 | Cuerpo
Habitarme es mirarme por dentro.Habitarme es cuidarme el alma.Habitarme es cuidar mis cajones internos.Habitarme es distinguir lo que pienso, de lo que digo, de lo que siento y lo que hago.Habitarme es ser sincera respecto a cómo estoy en cada momento.Habitarme es ser...
by Sonrisas del alma | Jun 30, 2025 | Cuerpo
El rotar la cadera, ¡oh cuánto placer!El descansar el cuello en su mayor elongación.El girar los hombros en postura de apertura.Todo el cuerpo se excita de emoción. Despertarme a moverme me estabiliza la mente.La maravilla de los pequeños gestos.La fortuna de vivir...
