El rotar la cadera, ¡oh cuánto placer!
El descansar el cuello en su mayor elongación.
El girar los hombros en postura de apertura.
Todo el cuerpo se excita de emoción.
Despertarme a moverme me estabiliza la mente.
La maravilla de los pequeños gestos.
La fortuna de vivir mejorando la postura ante la vida desde adentro.
Sacudirme por dentro es el placer del encuentro con la esencia más cruda de mi ser.
Estirarme en movimiento y en distintas formas, le da instrucciones a mi cuerpo.
La dulzura de vivir danzandome en cada fibra.
La belleza de investigarme a diario.
El cuerpo guía a mi mente y a mis emociones.
Me atravieso más allá del diálogo interno.
La libertad de ondularme en espirales.
La magia en mi se detona cuando me abro a entregarme a mi geometría sagrada en la simetría de mis estiramientos.
¡Oh, cuánta vida escondida detrás del caos de la falta de moción!
¡Cuánta vida pulsa más allá del colapso!
¡Cuánta hidratación que hay más allá de las fibras oxidadas del ayer!
El movimiento es mi medicina.
Sacudirme caóticamente es el antídoto al desgano heredado.
Moverme en espirales, libres y de forma no lineal es mi expresión auténtica y creativa de libertad absoluta.
Dejar que la vida me dance es el elixir de mi alma.
La oportunidad de descubrir mi lenguaje en movimiento.